|
|
Эта книга даст вам четкое представление о периоде менопаузы (климакс) у женщины, а также физических и психо-эмоциональных изменениях, связанных с ней. Вы научитесь следить за симптомами климакса и заболеваниями вызвавших его причины. Менопауза - не заболевание. От менопаузы или от ее симптомов не умирают. Но ежедневно от болезней, возникших из-за пониженного уровня эстрогена в организме, погибают женщины. К сожалению, риск возникновения этих болезней, в том числе и рака, повышается после наступления менопаузы. Авторы Менопаузы для "чайников" научат вас оценивать информацию о возрасте перемен, которую вы получаете из разных источников и принимать здравые решения, касающиеся вашего здоровья, лечения и благополучия (в частности, оценить все "за" и "против" применения гормональной терапии). В книге Менопауза для "чайников" также рассмотрены особенности сексуальной жизни женщин среднего возраста и предложены практические советы, последовав которым, вы сохраните здоровье, бодрость духа и радость жизни во время и после менопаузы. |
Рекомендуемые книги:
Разделы каталога книги:
Выбор книг по темам: |
Об авторах 18
Посвящение 20
Благодарность авторов 21
Введение 22
ЧАСТЬ I. ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ О МЕНОПАУЗЕ 31
Глава 1. Обратная сторона пубертата 33
Глава 2. Поговорим о биологии и психологии:
влияние менопаузы на тело и сознание 46
Глава 3. Разберемся с симптомами 63
ЧАСТЬ II. ВЛИЯНИЕ МЕНОПАУЗЫ НА ОРГАНИЗМ И ПСИХИКУ 79
Глава 4. Что касается костей 81
Глава 5. Дела сердечные 110
Глава 6. Изменения в мочеполовой системе 130
Глава 7. Внешний вид и менопауза 146
Глава 8. Половая жизнь во время менопаузы 156
Глава 9. Психика и эмоции во время менопаузы 179
ЧАСТЬ III. ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ ВО ВРЕМЯ МЕНОПАУЗЫ 193
Глава 10. Основы гормональной терапии 195
Глава 11. Гормональная терапия и ваше сердце 224
Глава 12. Гормональная терапия и рак молочной железы 239
Глава 13. Гормональная терапия и рак репродуктивных органов 259
Глава 14. Гормональная терапия и ее влияние на состояние здоровья 277
Глава 15. Гормональная терапия: принимаем окончательное решение 289
Глава 16. Альтернативный подход: негормональная терапия 317
Глава 17. Как обойтись без гормонов 338
ЧАСТЬ IV. ОБРАЗ ЖИЗНИ ВО ВРЕМЯ МЕНОПАУЗЫ 349
Глава 18. Есть, чтобы жить... во время менопаузы 351
Глава 19. Физическая активность в возрасте перемен 374
ЧАСТЬ V. ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ДЕСЯТКИ 405
Глава 20. Развеем мифы о менопаузе 407
Глава 21. Медицинские исследования для женщин во время менопаузы 415
Глава 22. Физическая активность для женщин во время менопаузы 421
ЧАСТЬ VI. ПРИЛОЖЕНИЕ 429
Словарь 431
Предметный указатель 438
 |
Главная страница |
|
Книжные новинки |
|
Каталог книг |
|
Издательство "Вильямс" |
|
Книга для всех |
 Google AdWords и контекстная реклама для чайников |
|
|
Copyright © 1992-2010 Книжное издательство "Диалектика"
|
